운동러버님들 크레아틴 먹어보셈
싹쓸이
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07.26 08:53
크레아틴 개 쩔음
체지방량 38%로 시작해서 식단이랑 운동 꾸준히 하면서
중간에 정체기 와서 너무 지쳤거든요
근데 크레아틴 먹고 일주일 만에 좋아졌어요 ^~^
물론 다시 끊으면 내려간다고는 하는데
일단 기분만은 상승 업업 !!!!!!!!!!!
체지방량 38%로 시작해서 식단이랑 운동 꾸준히 하면서
중간에 정체기 와서 너무 지쳤거든요
근데 크레아틴 먹고 일주일 만에 좋아졌어요 ^~^
물론 다시 끊으면 내려간다고는 하는데
일단 기분만은 상승 업업 !!!!!!!!!!!
